摂食障害の初期自己評価

Eating Disorders
あなたの経験に基づいて、次の質問に答えてください:
  1. 次の症状のうち 4 つ以上がよくありますか?
    思考/感情:
    • 私は太ることをとても恐れているので、体重を減らしたいと思っています
    • 食べ物のことはいつも私の頭の中にあります
    • 食べた後に罪悪感を感じる
    • さまざまな食品がいかに簡単に体重を増加させるかについて非常に心配してください
    • 太ると思われる食べ物を食べると不安を感じることが多い
    行動の側面:
    • 慢性的なダイエット
    • お腹が空いていても食べないようにします
    • 食後、頻繁に窒息したり、下剤や利尿剤を服用したりする
    • 砂糖や脂肪を含む食品の摂取を避けるようにしてください
    • 体重をコントロールするために定期的にたくさんの運動をしましょう
  2. 上記の症状により、重大な問題が発生しますか?
  3. 上記の症状は、勉強、仕事、社会生活など、あなたの生活に重大な悪影響を及ぼしますか?

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